12 hetes edzésterv indul a SPAR 14 km-re és a SPAR 10 km-re

Készülj edzéstervünk segítségével a SPAR Budapest Maraton® Fesztivál 14 és 10 km-es versenyszámaira! A feliratkozók július 18-tól háromhetente kapják majd az edzéstervet, hogy október 11-12-én célba érhessenek. A 14 km-re szóló edzésterv azoknak készül, akik a táv szintidőn belüli teljesítését célozzák meg.Az edzéstervhez való csatlakozás feltétele, hogy könnyedén le tudj futni 7-8 kilométert. SPAR 14…

BSI tervezett eseménynaptár 2026

2026. január január 18. – Zúzmara Félmaraton január 18. – Zúzmara 10 km január 18. – Zúzmara 21+10 km január 18. – Zúzmara 3,4 km Az események köre az időpontok véglegesítése után folyamatosan bővül. A BSI a programváltozás jogát fenntartja.

Telekom Egészség: online vagy telefonos orvosi tanácsadás futóknak is

A Huawei Watch D2 kifejezetten sportolók igényeire szabott, orvostechnikai eszközként regisztrált okosóra, mely 24 órás vérnyomásmérővel, pontos GPS-szel, folyamatos pulzusméréssel, VO2 max érték mérésével támogatja a futókat abban, hogy az edzéseket személyre szabottan és hatékonyan végezzék. Az óra valós idejű visszajelzést ad, így könnyebb elkerülni a túledzést vagy a nem megfelelő terhelést, ezzel segítve a…

Közel 2000 úszóval rekordot döntött a 3. Mol campus öbölúszás

A Budapest Sportiroda (BSI) harmadik alkalommal rendezte meg a különleges úszóeseményt, ahol a változatos távok között mindenki, legyen kezdő vagy éppen profi úszó megtalálta a neki való kihívást. A MOL Campus Öbölúszás több mint egy verseny: hangulatos, világviszonylatban is egyedi közösségi program, amely egyedülálló, igazi bakancslistás élményt kínált: egy metropolisz szívében, természetes vízben úszhattak a…