Ha még nincs futómúltad és csak mostanában húznál először futócipőt, akkor itt a kiváló alkalom, hogy belevágj a segítségünkkel.
Kifejezetten kezdő futók számára indítjuk 18 hetes felkészülési programunkat, a kezdéshez semmiféle futómúlt nem szükséges.
A programot azoknak is ajánljuk, akik a kifejezetten lassú futók táborát gyarapítják.
Ezzel a programmal az a célunk, hogy minél több futót vihessünk be a célba szintidőn belül.
Engedd, hogy végigvezessünk ezen az úton, és október 10-én együtt ünnepeljünk SPAR Budapest Maraton Fesztivál 10 km-es távjának céljában!
Ha nevezésnél megjelölöd, hogy életed első 10 kilomteres távjára készülsz, a képen is látható feliratot kapsz, amit a hátadon viselhetsz. Így garantáltan a teljes mezőny neked fog szurkolni, ezzel is még emlékezetesebbé téve a Nagy Napot!
Táv: 10 km
Futamidő: 18 hét
Program első napja: 2026. június 8.
Első e-edzés hírlevél kiküldése: 2026. június 5.
Esemény időpontja: 2026. október 10.
Hozd ki magadból a maximumot!
Eddz velünk!